✔Ученые рассказали, что случится, если поздно ложиться спать (ничего хорошего) - «Интернет и связь»
Шотландские ученые выяснили, как привычка поздно ложиться спать может повлиять на здоровье человека. Об этом сообщает журнал The Lancet.
Как отмечается, специалисты провели исследования среди 90 тысяч человек в возрасте от 37 до 73 лет.
По данным ученых, у респондентов, которые бодрствуют ночью, риск появления биполярного расстройства был на 11% выше, чем у тех, кто спит по режиму.
При этом 6% из них оказались склонны к депрессивным состояниям и чаще испытывали чувство одиночества.
Ранее сообщалось, что исследователи рассказали о лечении депрессии с помощью депривации сна.
Как отмечалось, лишение сна помогает вылечиться от депрессии в 50% случаев.
Читайте также
От кори до птичьего гриппа. Как вирусные болезни держат человечество в страхе
Как микробы в кишечнике управляют нашим настроением, решениями и здоровьем
Ученые предупредили о глобальном распространении "супергрибков"
Если вы заметили ошибку в тексте новости, пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter
